Finde Deine innere Ruhe
Beim Yoga zum Wohlfühlen in Bornheim/Pfalz lade ich Dich ein, ganz bei Dir selbst anzukommen. Erlebe wohltuende Entspannung , bei achtsamen Asanas, bewusster Atmung und durch geführte Meditationen in einer persönlichen Atmosphäre ohne Musik. Ich lege Wert auf kleine Gruppen von 2-5 Personen, um individuelle Begleitung zu gewährleisten. Yoga lebt durch An- und Entspannung – entdecke Dein Gleichgewicht.
Meine persönliche Herangehensweise an Yoga konzentriert sich auf Deine individuellen Bedürfnisse und Dein Wohlbefinden. Tauche ein in eine Praxis, die Körper und Geist verbindet und Dich zu mehr Achtsamkeit führt.
Du kannst Dich achtsam, bewusst bewegen, nachspüren, Dich ausdehnen und entspannen!
Ruhe & Gelassenheit
Erlebe Yoga in einer gemütlichen Atmosphäre ohne ablenkende Musik. Hier steht das Ankommen bei Dir selbst im Vordergrund, ungestört und ganz im Einklang mit Deiner inneren Welt.
Kontakt
Stephanie Knieriemen- Fruth
Hauptstraße 62
76879 Bornheim/ Pfalz
Feste Kursangebote
Mittwoch: 18:30 - 20:00 Uhr
Donnerstag: 18:00 - 19:30 Uhr
Weitere Termine und Preise auf Anfrage
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